Psicoterapia para Mulheres que Buscam Transformação Genuína

Descubra um espaço seguro para se conhecer profundamente e construir a vida emocional que você deseja

CRP 06/138464 • Atendimento Presencial e Online

Av. Brig. Faria Lima, 1461 - 6º andar - Pinheiros, São Paulo/SP

Acompanhamento Psicológico Especializado

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma das abordagens mais eficazes e cientificamente comprovadas da psicologia. A TCC foca na conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando você a identificar padrões e desenvolver estratégias práticas para transformar sua vida.

Espaço Seguro e Acolhedor

Um ambiente onde você pode se expressar livremente, sem julgamentos, focado na sua autoexploração.

Abordagem Personalizada

Cada processo terapêutico é único, respeitando seu ritmo e suas necessidades específicas.

Flexibilidade de Atendimento

Modalidades presencial e online para se adaptar à sua rotina e preferências.

Autonomia Emocional

Foco no desenvolvimento da sua capacidade de tomar decisões conscientes e autênticas.

Para Mulheres que Buscam Transformação Real

Meu trabalho é direcionado especialmente para mulheres que enfrentam os desafios únicos de equilibrar múltiplas demandas enquanto buscam autenticidade e bem-estar emocional.

Talvez você se veja em situações como:

Sentir que corre o tempo todo sem alcançar o que deseja

Tentar conciliar trabalho e vida pessoal sem se sobrecarregar

Passar por mudanças importantes — na carreira, nos relacionamentos ou na maternidade

Perceber que, mesmo cuidando de si, falta uma conexão mais profunda

Ter dificuldade em dizer 'não' sem sentir culpa

Buscar relações mais leves e verdadeiras

Sofrer com cobranças internas que parecem não ter fim

Querer encontrar equilíbrio entre razão e emoção

Preocupações que compreendo:

"Já fiz terapia e não funcionou"

"Não tenho tempo para mais um compromisso"

"Será que vai me entender de verdade?"

"Preciso de resultados práticos, não só conversa"

Entendo essas preocupações porque elas são válidas e comuns. Minha abordagem é construída justamente para endereçar essas questões com transparência e resultados tangíveis.

Como Funciona o Processo Terapêutico

Um processo transparente e acolhedor, pensado para que você se sinta segura e confiante em cada etapa da sua jornada de autoconhecimento.

01

Primeiro Contato

Entre em contato via WhatsApp ou formulário. Respondo em até 24h para agendar nossa primeira conversa.

02

Primeira Consulta

Sessão inicial para nos conhecermos, entender suas necessidades e definir objetivos terapêuticos.

03

Plano Personalizado

Desenvolvimento de uma abordagem terapêutica adaptada ao seu perfil e ritmo de vida.

04

Acompanhamento Contínuo

Sessões regulares com flexibilidade para ajustes conforme sua evolução e necessidades.

Modalidades de Atendimento

Presencial

Av. Brigadeiro Faria Lima, Pinheiros

6 minutos da Estação Faria Lima do Metrô

Online

Plataforma segura para todo o Brasil

Flexibilidade para sua rotina

Vídeos Educativos para Esclarecer suas Dúvidas

Como Funciona uma Consulta

Entenda o que esperar da sua primeira sessão

O que Dizer na Primeira Consulta

Dicas para aproveitar melhor o primeiro encontro

Quanto Tempo Dura a Terapia

Compreenda o processo terapêutico

Áreas de Atuação

Trabalho com uma abordagem integrativa, combinando diferentes técnicas terapêuticas para atender às necessidades específicas de cada mulher em sua jornada de transformação.

Ansiedade e Estresse

Técnicas para gerenciar ansiedade, crises de pânico e estresse do dia a dia, desenvolvendo estratégias de enfrentamento saudáveis.

Relacionamentos

Trabalho com questões afetivas, dificuldades de relacionamento, dependência emocional e construção de vínculos saudáveis.

Autoestima e Autoconhecimento

Fortalecimento da autoestima, desenvolvimento da autoaceitação e processo profundo de autoconhecimento.

Carreira e Propósito

Orientação para transições de carreira, descoberta de propósito profissional e equilíbrio trabalho-vida pessoal.

Transições de Vida

Acompanhamento em momentos de mudança: separação, luto, mudança de cidade, novas fases da vida.

Maternidade e Feminilidade

Questões relacionadas à maternidade, fertilidade, menopausa e outros aspectos da experiência feminina.

Abordagem Integrativa Personalizada

Utilizo uma combinação de abordagens terapêuticas baseadas em evidências, sempre adaptadas ao seu perfil e necessidades específicas. O processo é construído de forma colaborativa, respeitando seu ritmo e priorizando sua autonomia emocional.

Nielma Leal - Psicóloga

Sobre a Profissional

Olá! Eu sou Nielma de B. Leal, psicóloga clínica (CRP 06/138464)

Formada há mais de 9 anos, atuo com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Tenho experiência em atendimento clínico, saúde emocional e desenvolvimento humano. Sou apaixonada por escutar histórias e ajudar pessoas a se reconectarem com quem são.

Acredito que cada pessoa é única e merece um espaço seguro onde possa se expressar, refletir e crescer emocionalmente.

Desde 2016 ajudo pessoas a ressignificarem suas vidas, encontrando novos caminhos e propósito para terem uma vida mais saudável e realizada.

Abordagem Terapêutica

Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - abordagem cientificamente comprovada

Registro Profissional

CRP 06/138464 - Conselho Regional de Psicologia 6ª Região

Experiência Clínica

Desde 2016 ajudando pessoas a ressignificarem suas vidas

Compromisso Ético

Sigilo profissional rigorosamente mantido e práticas baseadas em evidências

Experiências de Transformação

Depoimentos de mulheres que encontraram na psicoterapia um caminho para o autoconhecimento e a transformação emocional genuína.

"A Nielma é uma excelente profissional! Iniciei meu processo de psicoterapia com ela em abril do ano passado, vivendo um estado de esgotamento emocional importante e desde então tenho colhido, além do tratamento adequado à essa condição, muitos benefícios em diversas áreas de minha vida, principalmente aprendendo a reconhecer e lidar melhor com as minhas emoções frente à diversas situações. Costumo dizer que com o apoio dela tenho ficado cada vez mais inteligente emocionalmente. Ela conduz o atendimento de maneira leve, humana e muito assertiva. Estou muito satisfeita com o nosso trabalho juntas. ✨"

A.C.

"Eu nunca tinha feito terapia antes e tinha um pouco de receio sobre como seria. Felizmente pude encontrar a Nielma, uma profissional incrível que me transmite uma sensação de paz e confiança. De forma gentil e respeitando meu momento me ajudou a enxergar coisas que não conseguia ter clareza e a observar muitas mudanças positivas em mim. Excelente psicóloga, recomendo!!"

J.S.

"Sempre tive um pouco de apreensão no processo de terapia, e a Nielma desbloqueou isso! Muito carinhosa, clara, e eficaz nas sessões. Sua abordagem é extremamente didática e vem me ajudado com minhas questões de forma extremamente natural. Graças a ela estou me entendendo melhor. Profissional excelente❤️"

M.C.

"Estou extremamente satisfeita com meu progresso em um curto período de sessões on-line com a Dra. Nielma. Seu método comportamental não apenas aborda minhas áreas de dificuldade, mas também tem impacto positivo em todas as áreas da minha vida. A Dra. Nielma é altamente profissional e comprometida. Recomendo seus serviços sem hesitação."

F.R.

"Fui extremamente acolhida desde a primeira sessão. Desenvolvi diversos aspectos ao longo dos últimos meses com o apoio e conhecimento dela. Recomendo muito pra qualquer pessoa que esteja buscando desenvolver aspectos emocionais, trabalhar traumas e se conhecer melhor."

M.B.

Nota sobre privacidade: Todos os depoimentos foram compartilhados com autorização expressa e mantêm o anonimato das clientes, respeitando rigorosamente o sigilo profissional estabelecido pelo Código de Ética do CFP.

Entre em Contato

Estou aqui para esclarecer suas dúvidas e ajudá-la a dar o primeiro passo em direção ao seu processo de autoconhecimento e transformação.

Localização

Av. Brig. Faria Lima, 1461 - 6º andar

Pinheiros, São Paulo - SP, 01452-921

Horários

Segunda à Sexta: 10h00 – 22h00

Sábados: 10h00 – 14h00

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(11) 97076-4664

Resposta assim que possível

E-mail

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Perguntas Frequentes

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